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CURSO MONITOR DE YOGA

Con esta formación tendrás todos los conocimientos teóricos y prácticos para estar capacitado para impartir clases de Yoga a todo tipo de alumnos en gimnasios, centros sociales, asociaciones deportivas, etc. o por cuenta propia y podrás colaborar con otros profesionales ofreciéndoles el desarrollo de clases en centros o clínicas.

Este curso te enseña a desarrollar las técnicas necesarias para poder impartir clases de Yoga y al acabarlo podrás desarrollarte profesionalmente enseñando a las personas que requieran tus servicios a experimentar técnicas psicocorporales para llegar a un estado de equilibrio y armonía.

PROGRAMA

Monitor de yoga I

  1. _ La conciencia corporal
  2. _ Fisiología energética: Koshas, Chakras, Nadis
  3. _ La respiración
  4. _ La relajación
  5. _ La Visualización creativa
  6. _ El kriya yoga y el gesto
  7. _ Anatomía y fisiología. Biomecánica del movimiento
  8. _ Gestión de espacios y recursos materiales
  9. _ Programación y metodología

 

Monitor de yoga II

  1. Aplicación de técnicas asanas de pie
  2. Aplicación de técnicas asanas sentadas
  3. Aplicación de técnicas asanas de extensión
  4. Aplicación de técnicas asanas de flexión
  5. Aplicaciones de técnicas asanas invertidas
  6. Aplicación de técnicas asanas de torsión
  7. Aplicación de técnicas asanas de equilibrio
  8. Aplicación de técnicas asanas reconstituyentes
  9. DVD Iniciación al yoga
  10. Iniciación al yoga
  11. Calentamiento, movilidad general
  12. Posturas (asanas)
  13. Utilización de accesorios
  14. Posturas de pie
  15. Posturas sobre la colchoneta
  16. Relajación y recuperación

Ilusión

En Salesas Instituto ponemos toda la ilusión para verte crecer profesionalmente. Nos ilusiona ver a profesionales como tú desarrollándose y aprendiendo con nosotros y nos ilusiona que alcances tus metas. Queremos que te ilusiones con nosotros.

Compromiso

En Salesas Instituto nos comprometemos con tu formación. Compromiso a la hora de ayudarte, de asesorarte, de acompañarte en tu crecimiento y de ver cómo mejoras día a día tu rendimiento. Nos comprometemos al máximo para ayudarte a desarrollar las técnicas y habilidades que necesitarás en tu vida profesional.

Experiencia

Ponemos a tu disposición toda nuestra experiencia y conocimientos. Nuestros asesores tienen una amplia experiencia en la formación abierta, adaptada y enfocada a personas como tú que quieren aprender más, mejorar profesionalmente y promocionarse laboralmente.

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Monitor de Yoga

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